S míčem Tiguar zlepšíte kondici svého těla jak doma, na skupinových lekcích, v posilovně nebo během rehabilitace. Určený na posilovací, vyvažovací, koordinační a korekční cvičení, pomůže překonat omezení těla a získat zpět pohyblivost. Cvičení na nestabilním povrchu, jakým je míč, zapojují celé tělo, včetně hlubokých svalů odpovědných mimo jiné za postavení a stabilizaci postavy. Velká plocha míče umožňuje provádět cvičení v leže, což není možné na jiných nestabilních pomůckách. Počet cvičení s míčem body ball je obrovský, a čím větší zkušenosti s ním máte, tím více možností.Míč má systém anti-burst, který zabraňuje náhlému prasknutí. V případě propíchnutí vzduch uniká pomalu, bez náhlého výbuchu. Maximální hmotnost osoby cvičící by neměla překročit 150 kg. Materiál míče je šetrný k pokožce, neobsahuje latex ani ftaláty. Povrch je pokryt antialergenním povlakem. Vypouklé pruhy na míči zajišťují stabilitu během cvičení, působí protiskluzově. Pro pohodlný trénink je důležitá správná velikost míče. Při sezení na něm by nohy měly tvořit pravý úhel.
Velikost míče závisí na vaší výšce.
- < 158 cm - vyberte míč o průměru 55 cm
- 158-180 cm - vyberte míč o průměru 65 cm
- > 180 cm - vyberte míč o průměru 75 cm
Základní vlastnosti:
- bezpečný systém anti-burst
- antialergenní povlak
- bez ftalátů a latexu
- vysoká kvalita zpracování
- odolnost proti opotřebení
- atraktivní barevnost
- estetické kartonové balení
- možnost skladování na věšáku Tiguar
- materiál: pěněné PVC
- záruční doba: 12 měsíců
Rozměry a barvy:
- 55 cm — olivová
- 65 cm — švestková a grafitová
- 75 cm — mořská
Správný obvod pro velikost míče:
- míč 55 cm má obvod 173 cm
- míč 65 cm má obvod 204 cm
- míč 75 cm má obvod 235 cm
Žádné recenze nenalezeny
