SGN130 PRO SET 6W1 ZESTAV ZÁVAŽÍ 30KG HMS
SGN130 PRO SET 6W1 je komplexní sada pro silový trénink, která umožňuje provádět různé cviky na všechny svalové partie. Sada se skládá z šestnácti závaží, dvou krátkých tyčí, prodlužovací tyče, dvou úchytů (na jednoručky a opěrky), dvou podstavců na kettlebell a svorek.
Možnosti tréninku:
- Tyč: Spojením dvou tyčí pomocí prodlužovací tyče vytvoříte tyč, která umožňuje provádět cviky jako dřepy, bench press, mrtvý tah nebo výtah. Je to ideální řešení pro vícestupňový trénink, který zapojuje více svalových skupin najednou, což podporuje rozvoj síly, vytrvalosti a svalové hmoty.
- Dvě jednoručky: Montáží závaží na dvou krátkých tyčích získáte dvě jednoručky, které jsou vynikající pro izolaci svalů jako biceps, triceps, ramena nebo hrudník. Trénink s jednoručkami umožňuje cvičení síly a vytrvalosti v různých pohybových vzorcích.
- Dva kettlebell: Použitím závaží na podstavcích s úchyty můžete trénovat s jedním nebo dvěma kettlebell. Cviky s kettlebell zapojují více svalů najednou, zlepšují kardiovaskulární výkonnost, koordinaci, stabilitu a svalovou vytrvalost.
- Dvě jednoručky s dvojitým úchytem: Připevněním úchytu na jednom konci jednoručky získáte druh kettlebell, který umožňuje provádět speciální cviky jako francouzský tlak nebo dřep s jednoručkou.
- Jednoručka s trojitým úchytem: Montáží úchytů na obou stranách jednoručky lze provádět cviky s pevným, oboustranným úchopem, jako je tlak jednoruček ležící nebo zvedání jednoruček v předklonu, což podporuje rozvoj síly, vytrvalosti a koordinace.
- Dvě opěrky na kliky: Opěrky umožňují intenzivní cvičení hrudníku, ramen a břicha, umožňují větší rozsah pohybu a snižují zatížení zápěstí.
Specifikace:
- Materiál: PVC + ocel + cement
- Rozměry tyče:
- Délka: 51 cm
- Průměr: 28 mm
- Délka úchopové části: 13 cm
- Hmotnost: 0.25 kg
- Rozměry spojení:
- Délka: 40 cm
- Průměr: 45 mm
- Hmotnost: 0.4 kg
- Rozměry úchytů (opěrek):
- Délka: 19,5 cm
- Výška: 14 cm
- Průměr: 25 mm
- Hmotnost: 0.35 kg
- Rozměry podstavce na kettlebell:
- Výška: 23 cm
- Maximální zatížení kettlebell: 20 kg
- Počet talířů a jejich rozměry:
- 1,25 kg - 17,3 x 3,1 cm (4 ks)
- 1,5 kg - 18 x 3,3 cm (4 ks)
- 2 kg - 19,7 x 4 cm (4 ks)
- 2,5 kg - 20,8 x 4,4 cm (4 ks)
- Hmotnost celé sady: 30 kg
Upozornění:
- Není určeno pro komerční použití
- Záruka 24 měsíců
Sada závaží 20 kg je vynikající volbou pro osoby hledající komplexní sadu pro silový trénink doma. Díky možnostem různých konfigurací umožňuje všestranný rozvoj síly, vytrvalosti a svalové koordinace.
- Ciężarek
Žádné recenze nenalezeny