S míčem Tiguar zlepšíte kondici svého těla jak doma, tak na skupinových lekcích, v posilovně nebo během rehabilitace. Určen pro posilovací, vyvažovací, koordinační a korekční cvičení, pomůže překonat tělesná omezení a obnovit pohybovou schopnost. Cvičení na nestabilním podkladu, kterým je míč, zapojuje celé tělo, včetně hlubokých svalů odpovědných mimo jiné za postavení a stabilizaci postavy. Velká plocha míče umožňuje provádění cvičení v leže, což není možné na jiných nestabilních pomůckách. Počet cvičení s míčem body ball je obrovský, a čím větší zkušenosti s ním máte, tím více možností. <\/span>Míč disponuje systémem anti-burst, který zabraňuje náhlému prasknutí. V případě propíchnutí vzduch uniká pomalu, bez náhlého výbuchu. Maximální hmotnost cvičící osoby by neměla překročit 150 kg. Materiál míče je šetrný k pokožce, neobsahuje latex ani ftaláty. Povrch je pokryt antialergickou vrstvou. Vypouklé pruhy na míči zajišťují stabilitu během cvičení, působí protiskluzově. Pro komfortní trénink je důležitá správná velikost míče. Při sezení na něm by nohy měly tvořit pravý úhel.<\/span><\/p>\r\n Velikost míče závisí na vaší výšce.<\/b><\/p>\r\n Základní vlastnosti:<\/b><\/p>\r\n Správný obvod pro velikost míče:<\/b><\/p>\r\n
Žádné recenze nenalezeny
